誰でも一度はタオ先生の名前を
耳にしたことがあると思います。
そう、なんと90歳を過ぎても現役でヨガのインストラクターを続けている
タオ・ポルチョン・リンチ （Tao Poruchorn Lynch）先生。
最年長のヨガインストラクターとして
なんとギネスの記録保持者でもあるんですね～。
私の祖母は92歳で
すでに歩くのが困難な状況ですが
98歳でヨガが出来るってすごい！！
下の映像は彼女が96歳の時のものです。
また、彼女は、96歳の時に
アメリカズゴットタレントという
スター発掘番組に出場し
社交ダンスを披露したこともあります。
英語ですが、彼女がTEDｘでスピーチしたものも
YOUTUBEであがっていました。
シャンバラプチホテルに毎年ヨガリトリートを連れてくる
ブラジル人のリジア・リマ先生は
8月8日に行われたタオ先生のバースデーパーティーに
招待されたそうで、し
98歳を迎えて、まだまだ現役のタオ先生の様子を
伝えてくれました。
社交ダンスも踊ってるし！
すごく楽しそうで、幸せそう。。。
それが何よりですよね。。。
毎日ヨガをしているからこそ、
ベジタリアンを貫いているからこそ
元気で長生き。。。なんて
短絡的な結び付け方はしませんし、
長生きすることはいいこと！なんて
無条件に言うつもりもありませんけれど、
でも、こうやって生き生きと
自分の体を動かせること、
好きなことが出来ることは
素晴らしいな～と思います。
健康的で、いつまでも若くありたい。。。は
すべての人の願いだと思います。
ヨガに限らず
自分に合った生き方を見つけて
幸せでいい人生を全うしたいものです。
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