バヤドリッドのセノーテ

バヤドリッドの町の中には
いくつかセノーテがあります。


町の中心地に最も近いセノーテは
セノーテ・サシというもの。


かなり観光地化されていて
入口にはお土産物屋さんがいっぱい。
そして、レストランもついてます。


もちろん入場料も取られます。といっても30円ぐらいですけど。








こちらがチケット売り場。
パラパと呼ばれる、ユカタン特有の小屋です。







チケットを買った後は、チケット売り場にある脇の
階段を下りてトンネルの中に入っていきます。









暗いトンネルを抜けると、ジャーン！セノーテが！！！








このセノーテは、結構深いし
日光があまり入らないので、
水の色が深緑色です。








鍾乳洞の中のセノーテ・・・という感じですね。






トゥルムの近くにあるセノーテに比べると
コウモリや鳥の巣が多くて、
ちょっと動物くさい感じがします。。。


絶対に行ってください！！！！！！というほど
美しいセノーテではありませんが


町とセノーテの風景のギャップが面白いので
お時間のある方は、いってみるといいかもしれません。


セノーテ・サシの近くには
バヤドリッドの市場もあって
屋台で買う土地のお料理が
とってもおいしいですよ♪










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フラミンゴを楽しむツアー♪

トゥルムから1時間ちょっとでいかれる
コロニアルな町「バヤドリッド　Valladorid」。

このすぐ近くにあるのが
エクバラム(Ek Balam)という遺跡ですが、
この、遺跡から、さらに30分ほど北に行ったところに
「リオ・ラガルトス」という港町。

実は、この港から船に乗って
フラミンゴに会いに行くことができるのです！



船着き場はこんな感じ♪
観光ツアーに出てくれる船は
いっぱいあります。
予約しなくても、その場にいけば、
乗せてくれます。
だいたい2時間～２時間半ぐらいのツアーです。
英語が話せるガイドはそんなにいなくて
日本語は皆無。。。笑






船に乗るとマングローブの中を
ぐんぐんと進んでいきます！
とにかくここは、鳥の宝庫！
ペリカン、ウミウ、アオサギ、シロサギ、
シギ、鷹、鷲、カモメ、
グンカンチョウ、オオハシ、
インコなどなど
いろんな鳥を見ることができます！

そして、川を進んでいくと、なんとワニも！！！
船長さんは、ものすごく目が良くて
いろんな鳥が出てくるたびにストップしてくれるし
こんな風に隠れているワニも即座に見つけてしまいます。









ワニ！！！







さらにワニ！！！






ワニがたくさんいるのにびっくり～




そしてこちらはカブトガニ！！！
日本ではすでに天然記念物となっていますが
ここの川にはうじゃうじゃ泳いでます！
すごい！！！！






こうして、ワニや鳥をたくさん見ながら
川を抜けると、視界がバーンと開けます。



実は、内海になっていて、
外海とは隔たれた空間なのです。
そして、塩工場があるため
塩分濃度がかなり濃くなっています。
だから、フラミンゴがそのミネラルをもとめて
たくさん生息しているのだそうです。


美しい内海。。。。
白い砂浜。。。
ても、塩分がすごいんです！！！






内海の中に無数にフラミンゴがいるのが
わかりますか？
ブルーの中にピンク色のフラミンゴたち。。。
何とも幻想的です♪











こちらが望遠レンズでとらえた
フラミンゴ。
この色が何とも言えません！
かわいいというか、美しい。。。。





散々、フラミンゴを追い掛け回して
近くで見ることができました。


フラミンゴの大群って
動物園では見たことがありますが

野生のフラミンゴが
広大な海の中を優雅に歩いている姿は
本当に素敵。。。。


フラミンゴを見た後は
この塩分とミネラルたっぷりの泥を使った
セルフ・タラソテラピーを体験することができます。

私は、ちょっと事情があってやりませんでしたが
外国人の方は
みんな、裸になって、
全身に塗りまくり
真っ白な体で船に乗って、
船着き場まで戻っていました。笑


その姿はかなりおもしろくて
思わず撮影したかったのですが
やっぱり、ヌードということもあり、遠慮しました。。。笑



このリオ・ラガルトスのツアーは
鳥好き、自然好き、ワニ好き？の方には
とってもとってもオススメです！


日本語ガイドがいないと不安。。。という方は
カンクンから日本の旅行会社に頼んで
ガイド付きで日帰りツアーができますよ！


メキシコトラベルファクトリーさんでも、
ツアーを組んでいますので、
ご興味のある方はぜひ♪









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トゥルムでヨガ

トゥルムでのヨガリトリートのイメージをお伝えするのに
いくつかＹＯＵＴＵＢＥから映像を。。。。


まずはこちら。

トゥルムにあるヨガスタジオが
いくつも紹介されている短いクリップです。
シャンバラは11秒と44秒で出てきます。




メラニーさんのヨガリトリートビデオ
シャンバラが出てきますが、
ロッジの色が全部焦げ茶色に塗ってあったときなので
今とはかなり印象が違いますね～






シーグリットさんのヨガリトリート
この方は、毎年、毎年、シャンバラでりトリートを開催しています。
2015年度も開催するとのこと。





これらのビデオはちょっと古いので
毎日毎日何かが新しいシャンバラの今と比べると
違う部分がたくさんありますが
なんとなく、イメージをつかんでいただければ。。。と思います。





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メキシコ旅行者に朗報♪ ANAが新サービス♪

全日空ANAが、新サービスを開始するというニュースを読みました！

http://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/20150727_713603.html


これ、メキシコに来る方、とくにカンクンに来る方には朗報ですよ！


ご存じのとおり、日本からカンクンには
直行便がありません。


なので、カンクンに来る時には
アメリカのどこかの空港で
乗り継ぎをしなければなりません。

一般的なのは、
アメリカンエアライン（ＪＡＬの共同運航便）もしくは
Aユナイテッド航空（ＡＮＡの共同運航便）を使う方法。


アメリカンエアライン（ＪＡＬ）の場合、
アメリカのテキサス州北部にあるダラス空港で
一度乗り継ぎがあり
そのあと、カンクンに到着します。


そしてユナイテッド（ＡＮＡ）の場合は
アメリカ、テキサス州のヒューストンで一度乗り継ぎして
カンクンに到着します。


アメリカでは、現在、
たとえ、乗り継ぎだけだとしても、
アメリカへの入国審査をし、
荷物を一度受け取って、税関を通ってから
乗り継ぎ便に預けなければなりません。


アメリカに宿泊するわけでもなく
たったの1～2時間のトランジットのために、

わざわざターンテーブルで荷物を受け取って
税関を通り、
乗り継ぎカウンターで
再度荷物を預ける・・・なんて、
バカバカしすぎです。。。


でも、今回のニュースによれば
ＡＮＡとユナイテッドの共同運航便の場合、
ヒューストンで荷物を受け取る必要はなくなり、、
そのまま自動的に荷物を
乗り継ぎ便に積んでもらえるのです。

便利になりますね～


もちろん、ヒューストンからは
カンクンだけではなく、
メキシコ各地に飛行機が飛んでいますから、
全般的にメキシコに来る方に
恩恵があることと思います！


こうやって、少しずつ少しずつ
メキシコと日本の距離が縮まって、
成田とカンクンの直通便なんかができると
うれしいな～と思います。


これからが楽しみですね！





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エクバラム Ek Balam

エクバラム（Ek balam）とは
バヤドリッドから、車で15分ぐらいのところにある
マヤの遺跡です。


ユカタン半島にあるマヤの遺跡で
有名なところは
ほとんどピラミッドに登れなくなってしまっていますが
このエクバラムでは
2つの高い建物に上ることができます！



コバ遺跡のピラミッドほど高くはないのですが
それでも、ジャングルを360度見渡すことができます。


エクバラムは、
トゥルム遺跡やチチェン・イツァほど有名ではありませんし
世界遺産というわけでもないので
訪れる人は少なく、
とてものんびりできる遺跡です。


トゥルムからのツアーで、
チチェン・イツァに1日観光行くとなると
エクバラムに立ち寄る時間はありませんが


バヤドリッドとエクバラムを組み合わせることはできます♪
また、もうちょっと欲張れば
コバ遺跡、バヤドリッド街並み観光、エクバラム遺跡・・・という
三つを組み合わせることもできるかもしれません。



さて、そのエクバラムですが、
入口はこんな感じ。








入口で入場料を払い（2015年1月の時点で59ペソ）、
森の中を歩いていくと
最初の入口に到着します。








入口の脇の階段は、面白い構造になっています。
壁なのか、階段なのか。。。。








こちらは丸みを帯びたピラミッド。
この上に上ることができます。








こちらは双子の神殿







同じ構造の建物が、二つ並んでいるので
双子の神殿といわれます。






こちらは球戯場






こちらが球戯場のパノラマ写真








そして、こちらがアクロポリス。
階段がずーっと上まで続いています。














階段の下の建物は
かなり大規模です。






階段をずっと登っていくと、遺跡全体を
見渡すことができます。






ジャングルが一面に広がります。






青い空とジャングルの海。。。。






そして、ピラミッドの中腹には
こんな彫刻があります。
神殿の入口が2つあるように見えますね。






















なんと入口の周りをみると
歯が一面についています。
実はジャガーの顔になっているのです。







正面に双子の神殿がみえるパノラマ








こちらはアクロポリスを正面にしたパノラマ






エクバラムは
高い建造物に二つも登れて、
景観も楽しめて
とてもいいところです。

最短で1時間、
多く見積もっても2時間ほどあれば
全部見て回ることができます。


遺跡に興味がある方は
ぜひ、バヤドリッドとセットで
行ってみてください！

iPhoneの魚眼レンズを使ってみました！

日本から送ってもらった
iPhone用の魚眼レンズを使ってみました！





こちらがiPhoneにつける魚眼レンズ






現在拡張中のアルババという二階の部屋を
魚眼レンズで撮影してみました♪
面白い！









こちらはシャンバラのヨガスタジオ！
広く見える！







こちらはシャンバラのリビングルーム





スペイン語でも、魚眼レンズは、Lente de Pezっていうんですね。

日本語だと、海にいるのも、川にいるのも、スーパーに並んでいるのも、
まな板に載せられているのも
「魚」ですが、
スペイン語では、魚全般はPeｚ(ペス)といい、
食品としての魚は、Pescado　（ペスカード）といいます。


海に行って、たくさん魚が泳いでいるのを見て
「わあ、ペスカード！」と言ってはいけません。それはペスです。

そして、レストランで「ペスが食べたい」とはいいません。
それは「ペスカード」です。









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キヌアミルク

乳製品アレルギーの方のために
シャンバラでは、アーモンドミルクを
お出ししていますが

キヌアミルクもいいよ！といわれたので
ちょっと試してみました。


キヌアはペルー原産の穀物で
タンパク質が豊富。
もちろん、グルテンもありませんので
乳製品＆グルテンアレルギーの方でも
安心して召し上がっていただけます。


作り方はいたって簡単。

乾燥したキヌア1/4カップ（50ｃｃ）に
150ｃｃの水を加えてゆでます。
沸騰したら火を弱くして10分程度煮ます。
そのあと、火を止め、15分ほど蒸らしたら完成！

ゆでたキヌアをミキサーに入れ
キヌアの3倍の量の水をいれ
お好みで種なしのディーツを3～4個入れてスイッチオン！
またもっと甘みのある香りがいいという人は
バニラビーンズを入れてください。



良く混ざったら出来上がり♪










ザラザラ感が気になる方は
ガーゼなどで漉してもＯＫ！


ちょっとモッチリしたミルクになりますが
なかなかおいしいですよ！


なにより栄養たっぷり！


今、乳製品は、ホルモン剤などの危険性が
いろいろと騒がれていますので
できるだけ安全なものを食べたいですよね！


ぜひ、お試しくださいませ！






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